.png "Fitness Heroes")
Fat Gripz™ это бренд, производящий накладки-расширители грифа, рожденный в США.
Это новый феномен в технике тренировок мирового масштаба, который может помочь вашим занятиям в зале за счет увеличения диаметра вашего хвата. Fat Gripz™ используются сейчас чемпионами-бодибилдерами, а также многими участниками команд NFL, сил специального назначения США, Британскими Королевскими Морскими Пехотинцами, топовыми бойцами UFC, элитными пауэрлифтерами и игроками в регби.
Расширители грифа Fat Gripz – это настоящий прорыв в силовом тренинге. Расширители или адаптеры толстого грифа — инновационный, незаменимый и очень популярный продукт в силовых видах спорта, для увеличения силовых показателей всего руко плечевого пояса. Расширители для грифа увеличивают толщину грифа, делая любые упражнения намного сложнее, также они способны вывести Вашу силу на новый уровень. Разработка и производство расширителей грифа являются результатом многолетних исследований, испытаний и уточнений лучших тренеров в мире.
При тренировках с расширителями грифа увеличивается мышечная активация – толстый гриф стимулирует намного больше мышечных волокон в руках, предплечьях, плечах и во всей верхней части тела, применение расширителей грифа делают рутинную тренировку более разнообразной и интересной добавляя в тренировочный процесс новые упражнения. Расширители совместим с грифами и легко за 3-5 секунд крепятся на штангу, гантели, турники, брусья, блочные силовые тренажеры, также широко применяются с резиновыми петлями Rubber4Power и тренажерами для рук Бизон-1М. Расширители грифа это результат многолетних экспериментов великих атлетов и тренеров в Пауэрлифтинге, Армлифтинге, Бодибилдинге, Армрестлинге, Тяжелой Атлетике, Смешанных Единоборствах, и других силовых видах спорта. Форма и состав расширителей грифа тестировались и корректировались на протяжении нескольких лет, пока не стали идеальными для максимального эффекта и удобства использования в силовых тренировках. Так расширители грифа стали инновацией в атлетическом мире. На практике расширители грифа являются усилителем ваших привычных тренажеров и позволяет увеличивать вашу силу и мощность с первых тренировок!
Ваше тело настолько сильно, настолько сильно его самое слабое звено, а именно ваш хват.
Стандартный гриф штанги или гантели имеет диаметр 2,8 см продвинутые же спортсмены постоянно используют в своих тренировках штанги и гантели с грифами 5-7 см в диаметре. Толстый гриф по сравнению с олимпийским, намного тяжелее контролировать, гриф толщиной 5-7 см кажется бревном. Чтобы поднять такой гриф, одной техникой не обойдёшься, понадобится много силы. При подъеме штанги с грифом стандартной толщины на бицепс, хват практически не работает. Многие специалисты из бодибилдинга настоятельно рекомендуют в этом упражнении держать ладони полуоткрытыми и расслабленными, чтобы всю нагрузку принял на себя бицепс, максимально исключая предплечье и хват. Эти советы явно не имеют отношение к силовому прогрессу и направлены исключительно на набор мышечной массы в определенном месте тела.
